拯救生命的知識

健康與急救

您知道在意外事故現場該做哪些處置嗎？或是如何日復一日的保持工作時的健康嗎？

我們的健康與急救課程將教導您拯救生命和維持事業的知識。我們將教您 CPR，並學習如何保持身體的姿勢、攝取營養，以及避免受傷的方式。我們也將探討酒精、藥物、壓力和疲勞對您的影響。此課程將達到讓您更舒適、停工期更短，以及更健康的目的。

課程材料

人體工學原理與運動
酒精、藥物與疲勞的影響
注意力與壓力管理
意外事故時，該如何反應
急救練習 (包含 CPR)
健康飲食習慣與睡眠的重要性

課程利益

拯救生命的技能與知識
改善每日工作環境
減少壓力與身體負擔
更健康的生活習慣與較少的缺席
延長職業駕駛的職業生涯

課程詳細資料

CPC 時數
訓練方法
課程費用
課程參考代碼

成為一位更健康的駕駛

若要了解下次課程的開課時間和地點，以及預約課程，請聯絡當地 Volvo Trucks 經銷商。

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